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61.
摘要:运用文献资料法、专家访谈法、数理统计法、实地跟踪法和指标测试法,对我国优秀48 kg女子摔跤运动员孙亚楠备战里约奥运会期间的训练时间、训练阶段划分、训练内容和方法、训练负荷和部分生理生化指标进行分析和研究,结果显示:1)赛前训练时间为10周,强化9周,调整1周;训练内容主要为体能和技战术,体能课77次,占46.7%,技战术课88次,占53.3%;训练方法体能主要以重复和循环训练法,技战术主要以完整训练法和模拟比赛法;负荷安排节奏性强且呈波浪型趋势;CK、BUN与血乳酸最大浓度值均表明达到了赛前理想状态。2)孙亚楠赛前第2周、第3周和第4周前半段CK和BUN数值呈现出居高不下的态势,身体仍存在疲劳,未能适应周训练强度的安排。结论:1)孙亚楠赛前训练安排较为合理,完成了赛前既定的目标与任务;2)赛前第2周、第3周和第4周前半段实际训练效果不佳,机体未能适应训练强度安排,可能与赛前训练内容中有氧和无氧训练比例的安排、赛前训练方法中有氧和无氧能力训练强度的控制有关。 相似文献
62.
摘要:以参加2015-2016特步中国大学生五人制足球联赛总决赛的8支队伍在小组赛及淘汰赛20场比赛中的 191个进球为研究对象,通过文献资料法、技术统计法以及访谈法对这191个进球时段、进球动作、进球方式、进球场地位置、球入球门的区域进行了分析。主要结论:进球数最多的时段分别是在上半场开局5 min内和在下半场最后5min、进球数最多技术动作是正脚背抽射技术、进攻方式中快攻战术贡献率最大、进球数最多的场地区域是球门前的区域、球入球门的区域中下路明显多于中路进球数。建议在赛前分析对手进攻和防守战术及特点并布置有针对性的战略战术,为良好的开局奠定基础;加强个人运球突破能力的训练;加强两三个人之间的传切配合、策应配合训练,尤其提高定位球的战术配合能力。 相似文献
63.
摘要:以2015年中国男篮高原期间体能训练为研究对象,在高原训练过程中对中国男篮队员进行体能训练干预并进行追踪测试,并对高原前后身体机能与身体形态的变化进行深入研究,以期对高水平篮球运动员的高原体能训练进行科学化探索。方法:使用韩国Bio Space公司Inbody3.0体成分测试仪分别在上高原和下高原前测试身体成分;使用贝克曼库尔特公司GEN.S血细胞分析仪等仪器分别在上高原、高原中和下高原前测试身体机能。结果: HB、RBC和HCT在高原训练后都发生了显著的变化(P<0.01);BUN与CK呈现先升高、再降低趋势;T与C则先降低、后升高;T/C则呈逐步上升趋势,但无显著性差异;身体成分中除了脂肪含量、腰臀比和体脂百分比有显著降低外(P<0.05),其他指标没有显著变化(P>0.05)。结论: 1)高原体能训练可以显著提高篮球运动员血液携氧能力,这种能力在高原训练第11天的测试中发现有明显的提高,并于第21天达到非常显著水平。因此要改善篮球运动员机能水平,高原体能训练应至少持续21天。2)BUN和CK呈先上升后下降的趋势,且与高原体能训练负荷量的变化密切相关,因此BUN和CK可以作为今后高原体能训练负荷量控制的参考指标。3)T和C呈先下降后上升趋势,T/C则呈升高趋势,说明此次高原训练负荷安排科学合理,运动员没有发生疲劳现象,机体合成代谢能力得到提高。4)高原体能训练可以降低篮球运动员的体脂含量,但对肌肉围度的影响则与高原训练的高度、形式及负荷有关。5)此次高原体能训练模式可以作为其他高水平篮球队进行高原体能训练的参考。 相似文献
64.
邱雪 《北京体育大学学报》2017,40(2):10-16
摘要:城市化是国家经济制度、政治体制和社会形态发生变革的重要引擎,在体育领域,城市化进程的结束则标志着体育发展方式的重要转型。有鉴于此,以我国城市化进程中的体育发展现状为研究对象,主要采用文献资料法和比较分析法,结合英、美2国的实例,详细梳理城市化进程结束后,即城市化水平达到50%背景下,城市化对我国体育人口规模、体育空间布局、体育产业结构以及体育管理体制所造成的影响,其研究结果对于厘清现阶段我国体育发展的症结及未来我国体育改革的对策均具有重要的理论意义及实践价值。研究认为:城市化作为一种人类社会发展的普遍规律,始终影响着体育发展的进程与走向;城市化水平与体育发展的现实水平存在着高度的相关性,当城市化水平达到50%的时候,标志着体育将进入到一个全面转型的发展时期;我国已经进入到城市化进程过半的关键时期,城市化对体育发展方式的影响已经全方位体现出来,城市化引致的人口聚集成为了体育人口发展的基础,城市化引发的城市扩张导致了体育空间布局的整合,城市化催生的结构调整搭建了体育产业发展的平台,城市化激发的制度改革完善了管理体制发展的模式。 相似文献
65.
摘要:目的:Nrf2是机体氧化还原平衡的主要调节因子,本研究试图探讨Nrf2在有氧运动训练中对小鼠骨骼肌抗氧化能力的作用。方法:8周龄野生C57BL/6J小鼠和Nrf2敲除小鼠40只,雌雄各半。进一步各为安静组和运动组,每组10只,共4组:分别为野生安静组(WC),野生运动组(WE),敲除安静组(KC)和敲除运动组(KE)。运动组进行4周运动强度为70%VO2max跑速的跑台运动,每周运动6 d,每天运动1 h。运动组最后一次运动后休息48 h脱颈处死,取小鼠后腿骨骼肌。RT-PCR测量Nrf2及Nrf2介导的抗氧化基因mRNA表达量;Western blot法测定骨骼肌Nrf2及抗氧化蛋白含量; GSH试剂盒测量GSH/GSSG比值。结果:1)在安静情况下,KC组和WC组相比,骨骼肌中GSR、NQO1、GCLc、GPX、HO-1和SOD2这6个抗氧化蛋白表达以及GSH/GSSG值没有显著性改变。 2)4周有氧运动训练之后,Nrf2敲除运动组的大部分抗氧化蛋白(CAT, NQO1-1, GCLc, HO-1 and SOD2)和GSH/GSSG值都要显著低于野生运动组。结论:4周70%VO2max强度的有氧运动训练,增加了成年Nrf2敲除和野生鼠骨骼肌抗氧化蛋白表达量和GSH/GSSG比值的差异,而在无训练安静情况下在两种鼠中这些指标的差异不大。说明Nrf2对有氧运动训练中骨骼肌的抗氧化反应起着非常重要的作用。 相似文献
66.
韩愈《进学解》一文提出的"记事者必提其要"为学方法,千古以为美谈。然而细细考究,这个概念含义并不明确。前人对"记事者必提其要"做了各种阐释和解读,经过梳理,认为它大体有三种不同的理解,即对史籍一类的著作要抓住其纲要;采摘经史,据事以类义;整理史实要含咀英华、删除冗赘。 相似文献
67.
蔺新茂 《北京体育大学学报》2016,39(11):82-88
摘要:实用主义体育是沐浴着美国实用主义哲学与实用主义教育学的基本思想,承继并改造欧洲自然主义体育的基本理念和内容发展而来。20世纪初传入我国后,促使我国的学校体育教学内容发生了一系列变化,这些变化在某种程度上,促进了我国学校体育的完善和发展,但同时也造成体育学科的严谨性、科学性和适用性受到损害。这种现象在当今的体育基础教育改革中亦时有隐现,致使我国的基础体育教育受到了一定的影响。为了准确、清晰地研究和把握实用主义体育的精神实质,对体育教育领域的价值和存在的问题,本研究以体育教学内容的选择为着眼点,采用文献资料法,深入分析了自然主义体育与实用主义体育的基本差异,实用主义体育教学内容的理论基础、源流和发展。在充分认识体育教学内容“实用性”基本含义的基础上,研究结论认为,追求体育教学内容“实用性”,首先强调以“体育教学内容”这一核心要素为本,尊重学生作为实用性的基本指向;其次,强调应认识并厘清体育的本体价值和工具价值,在此基础上,努力对体育教学内容本体价值追求的回归,实现对体育教学内容工具价值的理性“扬弃”。 相似文献
68.
张奇 《北京体育大学学报》2016,39(4):90-95+100
摘要:学校体育设施社会化开放是我国现行体育事业发展的一项基本政策措施。然而关于学校体育设施社会化开放的立法规定仍然存在一些不协调的地方,需要我们在制度上完善设计,在政策措施上需要有相关的立法予以保障。通过文献分析法与比较分析法的运用,可以发现从我国现行立法体制来看,中央立法未能确立学校体育设施社会化开放立法的基本框架,而地方关于学校体育设施社会化开放立法的合法性与可操作性又不足,中央立法与地方立法不协调已严重制约我国学校体育设施社会化开放政策的实施。基于统计分析与规范论证方法的考察,建议我国应完善学校体育设施社会化开放立法,加强《体育法》顶层设计、实现学校体育社会化立法的纵向与横向协调,同时完善体育立法技术,保障学校体育设施社会化开放制度的实施及其效果。通过科学谋划与系统推进才能不断创新、不断完善我国学校体育设施社会化开放制度的有效实施,惠及社会大众,为我国体育治理现代化事业不断添砖加瓦,巩固国家治理现代化的事业大局。 相似文献
69.
摘要:研究目的:探讨知觉预测领域专家-新手研究范式的实效性和知觉预测领域专家-新手研究范式是否受体育项目、刺激材料、遮蔽方式的影响。研究方法:元分析方法。研究结果:知觉预测领域专家-新手研究范式中反应时、准确率、注视次数为大效应,注视时间、注视频率为中效应,且大、中效应稳定的。反应时、准确率、注视次数、注视时间、注视频率的效果量在不同体育项目、不同刺激材料、不同遮蔽方式上存在差异。结论:知觉预测领域专家-新手研究范式具有很好的实效性,其大、中效应的存在与专家认知优势有密切的关系;体育项目、刺激材料、遮蔽方式是知觉预测领域专家-新手研究范式的调节变量。 相似文献
70.
摘要: 目的:对健身竞走的生物力学特征进行分析,以证实健身竞走是一项能够综合走与跑步优势的运动项目。方法:运用实验法、数理统计法,对普通人完成健身竞走、普通健身走和跑步的运动学、动力学指标进行统计分析。结果:无论在常速还是快速时,健身竞走与普通健身走在步长、步速、步频等方面有显著性差异;健身竞走更容易达到较高的速度和更大的运动强度,并且各关节的地面反作用力均非常显著小于常速跑步。结论:健身竞走有利于实现高效的健身效果,并且受伤的可能性小于跑步,是一项非常安全的运动项目,应进行广泛的推广。 相似文献